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アトピーは “肌だけの問題” ではなく、
免疫のバランスが乱れることで起きる全身の炎症反応 です。

今日は、アトピーさんの体の中で実際に何が起きているのかを
分かりやすく解説します🧬🌿

🧩 ① 免疫が「敏感すぎる」状態

アトピーの人は、免疫の中でも
Th2（ヘルパーT細胞）が強く働きやすい体質。

Th2が強いと、
・アレルギー反応が出やすい
・ヒスタミンが増えてかゆみが強くなる
・ちょっとした刺激にも反応する
という “敏感スイッチON” 状態に💦

🧩 ② バリアが弱い → 外敵が入りやすい

乾燥・摩擦・洗いすぎ・ストレスで肌バリアが壊れると、
アレルゲンや菌が入り放題に。

すると免疫は
「敵が来たぞー！」と過剰反応🔥
➡ 炎症とかゆみの悪循環が続きます。

🧩 ③ 腸の免疫（70%）もアトピーに関係

腸内環境が乱れると、
免疫のバランス（Th1/Th2）が崩れやすくなり、
アトピーの炎症が強まることが分かっています。

リーキーガット（腸粘膜の弱り）も
アトピーさんではよく見られるポイント。

🧩 ④ 皮膚の免疫細胞も過敏になっている

皮膚には
・マクロファージ
・樹状細胞（ランゲルハンス細胞）
がいて、異物を見つけるとT細胞に報告📣

アトピーさんの肌では
これらが“敏感モード”になっていて、
ちょっとの刺激も炎症へつながりやすいんです。

🌱まとめ

アトピーは
免疫の過剰反応 × 肌バリアの弱り × 腸のバランスが重なった状態。

だからこそ、
✔外側（スキンケア）
✔内側（腸・免疫）
✔メンタル（自律神経）
の3つを整えることで、かゆみのループがゆるんでいきます。

あなたの肌が、今日より少しラクになりますように🤍